学術大会で優秀賞を受賞しました｜指定運動療法施設としてのCrossFit Aoyama

CrossFit Aoyamaコーチの大橋永が、第4回厚生労働大臣認定健康増進施設学術大会（2026年3月20日開催、主催：公益財団法人日本健康スポーツ連盟）にて、優秀賞を受賞いたしました。

今回、優秀賞という評価をいただけたことは大変光栄です。一方で、最優秀賞には手が届きませんでした。率直に言えば悔しさがあります。

しかし、この悔しさこそが私たちの取り組みをさらに前に進める原動力になると確信しています。

データの蓄積、エビデンスの強化、そしてより多くの方への健康支援の実践を通じて、来年の学術大会ではさらに充実した発表ができるようブラッシュアップしてまいります。

発表テーマ：指定運動療法施設と産業医連携による健康支援

「指定運動療法施設と産業医連携を基盤とした、医療・運動・産業保健を統合する健康支援の取り組み」

働く世代の健康課題は、不眠や出勤困難といった目に見える症状の裏に、高血圧・運動不足・メンタルヘルスの不調など、複数の要因が重なっています。

医療だけ、あるいは運動だけという単一のアプローチでは、根本的な改善や継続的な健康支援につながりにくいという課題があります。

そこで私たちは、医療・運動・産業保健を連携させた「三位一体」の健康支援モデルを構築しています。

医療（Stay Fit Clinic）： 隣接する心療内科・内科クリニックにて医師が診断を行い、医学的リスクを踏まえた運動処方を発行

運動（CrossFit Aoyama）： 運動処方に基づき、健康運動実践指導者であるコーチが個別に強度設定を行い、トレーニングを実施

産業保健（産業医連携）： 産業医が職場環境の調整や経過モニタリングを行い、医療・運動・職場の3つの視点から支援

発表では、20代男性（ITデスクワーカー）の復職支援事例を紹介しました。

職場環境の変化をきっかけに適応障害と診断され、自宅療養を開始。クリニックでの急性期安定化の後、本人の希望もありCrossFit Aoyamaにて週1〜2回の運動療法を開始しました。

約2か月後には睡眠薬を終了し、日中の活動量も増加。運動時間を業務前後の時間帯に移行することで勤務リズムへの再適応を図り、約4〜5か月後に段階的に復職しました。現在も運動療法を継続しながら、生活リズムと活動性を維持しています。

CrossFit Aoyamaは、日本で唯一、指定運動療法施設として認可を受けたCrossFitジムです。

「スケーリング」という仕組みにより、動作の強度や回数を個々の体力レベルや身体状況に合わせて調整することができます。そのため、疾患のある方から運動初心者、アスリートまで、同じ空間で安全にトレーニングに取り組むことが可能です。

代表の薮野淳也は医師であり健康運動実践指導士でもあり、隣接するStay Fit Clinicに常駐しています。医学的診断に基づいて運動処方を行い、その情報を迅速にジム側と共有する体制を構築しています。

現在は施設に来場いただく「来場型モデル」を中心に展開していますが、今後は企業へ直接出向くWellFitプログラム（出向型モデル）にも力を入れていきます。

産業医とCrossFitコーチが連携し、ヘルスセミナーの実施やチームビルディングにつながるグループワークアウトを提供することで、職場における実践的な健康支援を推進します。

今回の受賞を励みに、これからも「医療×運動×組織支援」の三位一体で、働く人の心身の健康をサポートしてまいります。