「フィットネスをもっと楽しみたい」「明確な目標があると頑張れる」 「ただのランニングに飽きてしまった」 そんなあなたにとって、HYROXは魅力的な目標になります。 そして、その目標達成のための手段として、CrossFit はとても理にかなった選択肢です。

このたび、私たちCrossFit Aoyamaでは、産業医の薮野淳也（株式会社なべふぁ代表）、心療内科（Stay Fit Clinic）と連携し、企業向け健康経営プログラム「WellFit」の提供をスタートいたしました。

CrossFit Aoyamaは、2024年6月1日から土曜日・日曜日もクラスをオープン！ 週末しか時間が取れないあなたも、ここで運動習慣をスタートできます。

CrossFit Aoyamaでは、単なるフィットネスを超え、組織の活性化・チーム力の強化・職場のウェルビーイング向上を目指す出張セミナーを提供しています。 最近では「健康経営」の一環として導入する企業も増えています。 本記事では、CrossFitがチームビルディングに最適な理由に加え、「健康経営」の観点からも企業にどのようなメリットがあるかを解説します。